2015/07/20

熱中症に注意

 
 
記録的な暑さが各地で観測されていますね
暑いです…
これはさすがに、クーラーを入れないと
室内でも倒れてしまいそうな気温です
無理せず、クーラー使いましょう

暑いと食欲も衰えがちですが
そういう時こそ食べないといけないですよね
フルーツやヨーグルトなども活用して
栄養摂るように心がけています

横浜アトリエでは、ブルーベリーもブラックベリーも
色づいて食べ頃になってきました
1日、一粒ずつでも食べられると幸せです

しかし、この日差し
先日、日傘が壊れてしまいました
その日はどうにか壊れているのを開いて使いましたが
セールで買ったのが良くなかったのでしょうか…
これから更に必須アイテムなので
家にある他の傘を探さなくては!と思っています
気に入っていた柄だったのに、残念です