今の時期は、色々花が咲き始めるので
発見できると嬉しくなります
昨日との温度差が激しいですね
昨日は上着なんていらない!!と昼間思うくらいでした
ところが今日は首元が寒いな、と感じるくらい
体調崩さないように皆様お気をつけくださいね
先日、足の裏をマッサージしていて（セルフですが）
土踏まずあたりが痛いので、何だろう？と調べると
胃腸だと分かりました
足の裏はすべての臓器のツボが集まっていて
その時の自分の体調に応じてやはり痛いところが変わってくるので不思議です
胃腸か…と気にしながら食事を考えるのも
また色々な予防になるかもしれません
ちなみに指の方が、体の上
頭や目なんかがあり
かかとの方に向かって段々大腸へと向かっていきます
今はネットでも簡単に足つぼ図なんかがありますから
気づいたときにツボ押しすると良いですね